รายละเอียดเพิ่มเติม
Yakult Domestic Kale Blue Juice
ปลูกที่จังหวัด oita ของญี่ปุ่น ปลอดภัย ปราศจากสารเคมีใดๆทั้งสิ้น
ผักเคล “The queen of green” หรือราชินีแห่งผักใบเขียว ถือเป็น Superfood ที่อุดมไปด้วยวิตามินและสารต้านอนุมูลอิสระมากมาย
อย่าง โอเมก้า 3 แมกนีเซียม แคลเซียม เหล็ก โซเดียม โพแทสเซียม วิตามินเอ วิตามินซี วิตามินเค และวิตามินบี 6 มีไฟเบอร์สูง
ให้แคลอรี่เพียง 13-16.7 kcal มีค่าวิตามิน K 684% วิตามิน A 206% และ วิตามิน C 134% ต่อที่ควรได้รับต่อวัน!
ด้วยวิตามิน K ที่สูงขนาดนี้ช่วยให้เลือดแข็งตัวได้ดี ป้องกันเลือดออกมาก ผู้เชี่ยวชาญบางกลุ่มยังใช้วิตำมิน K จากเคล
ในการรักษาโรคกระดูกพรุน และวิตามิน K ยังมีส่วนช่วยในการดูดซึมแคลเซียม วิตามิน A (Retinol)
ช่วยเรื่องการลดรอยเหี่ยวย่นของผิว ลดอายุของผิว และเรตินอลยังช่วยเรื่องการงอกของผม
ผักเคลยังช่วยบำรุงสายตาเพราะลูทีนในผักเคล เป็นเสมือนตัวกรองแสงสีฟ้าให้กระจกตา ช่วยให้เซลล์บริเวณดวงตาแข็งแรง
ผักเคลมีไฟเบอร์และซัลเฟอร์สูงจึงช่วยกำจัดสารพิษออกจากร่างกาย เป็นการล้างสารพิษที่ตกค้าง
จึงเป็นการดีท๊อกซ์ลำไส้และช่วยลดปัญหาของโรคลำไส้อักเสบ สารพิษที่สารอาหารจากผักเคลเข้าไปช่วยกำจัด
ได้แก่ สารตกค้างจากอาหารแปรรูป มลภาวะ ยาฆ่าแมลง และสารพิษตกค้างจากยา ซึ่งถ้าสะสมมากในร่างกาย
ก็จะเพิ่มโอกาสในการเกิดโรค ดังนั้นการดีท็อกซ์ร่างกายเป็นระยะจึงเป็นเรื่องจำเป็นสำหรับยุคสมัยนี้
ผักเคลมี flavonoids ที่สำคัญที่สุด 2 ชนิด ได้แก่ kaempferol และ quercetin อีกทั้งสารต่อต้านอนุมูลอิสระ
ในผักเคลนั้น ยังช่วยในการซ่อมแซมเซลล์ดีเอ็นเอ ในขณะเดียวกันก็ชะลอการเจริญเติบโตของเซลล์มะเร็ง
ผักเคลขึ้นชื่อว่าเป็นผักใบเขียวที่มีประสิทธิภาพในการช่วยลดคอเลสเตอรอลมากที่สุด ความสามารถอันนี้ทำให้ดีต่อหัวใจ
มีงานวิจัยพบว่า การดื่มน้ำผักเคลเป็นประจำทุกวันติดต่อกัน 12 สัปดาห์ช่วยเพิ่มคอเลสเตอรอล HDL ที่ดีขึ้นถึง 27%
และลดคอเลสเตอรอลตัวร้าย LDL ลงไป 10%
ผักเคลให้คาร์โบไฮเดรตที่มีค่า Glycemic Index (GI) ต่ำ ซึ่งค่านี้ใช้วัดความเร็วหรือช้าของอาหารที่มีคาร์บ
ในการเพิ่มน้ำตาลในเลือดนั่นเอง ผักเคลจัดอยู่ในกลุ่มที่มีค่า GI ต่ำช่วยจัดการระดับอินซูลิน
การทานเคลจึงช่วยสนับสนุนการลดน้ำหนักและดูแลสุขภาพอย่างดีเลิศ
การศึกษาโดยมหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ด ในการเปรียบเทียบอาหารแบบ GI สูงและต่ำได้ค้นพบว่า
คนที่ทานอาหารแบบที่มีค่า GI ต่ำ จะทำให้
-หิวน้อยลงหลังจากทานอาหารแล้ว
-อิ่มยาวนานขึ้น ช่วยไม่ให้กินเยอะเกินไป
-สมองส่วนที่กระตุ้นความอยากอาหารลดการทำงานลง
-เผาผลาญแคลอรี่ได้มากกว่า
วิธีรับประทาน : ใช้ชงผสมในน้ำเปล่า 100 มิล หรือสามารถใช้ผสมอาหารแบบที่ไม่ต้องทำให้สุก
ได้แก่ ผสมในน้ำผักผลไม้สกัดเย็น สมูทตี้ โรยสลัด ผสมกับกราโนล่าทานกับนม หรือนมอัลมอนด์
ผสมกับซอสสปาเกตตี้ ผสมน้ำสลัด ซุป ใส่ในขนมคลีนแบบไร้แป้งไม่ต้องอบ
แนะนำให้ทานวันละไม่เกิน 2 ซอง
บรรจุในซองฟอยด์ เพื่อคงคุณค่าไว้ได้นาน
30 ซอง ซองละ 4 กรัม กล่องละ 120กรัม
ผงผักเคล ตรา ยาคูทล์
Made in Japan
รีวิว
ยังไม่มีบทวิจารณ์